反復練習一覧

はじめの一歩①

運動しやすい靴やウエアーその他場所なども必要ありません。 簡単な筆記用具等があれば十分ですが、強いて言えばリラックスできる環境ですね。 あまりガヤガヤしている場所でのメンタルトレーニングは

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